L'approche

Perspectives utilisées

Je travaille depuis plus de 20 ans avec la perspective psychogénétique qui a comme postulat que l'identité est centrale dans notre façon d'aborder le travail, les relations, la vie en général. En effet, la façon dont nous structurons nos expériences et le sens que nous leur donnons a une influence déterminante sur notre manière de nous adapter aux différentes situations auxquelles nous sommes confrontés, tant au plan personnel que social et professionnel.

L'orientation

Depuis quelques années, en plus de la perspective psychogénétique, je travaille également avec l'approche ACT (Acceptance and commitment therapy) qui a été adaptée pour le counseling de carrière et qui permet d'aider les personnes à mieux comprendre leurs besoins et leurs modes de fonctionnement pour ensuite se mettre en action.

La psychothérapie

La relation est au cœur de ma façon de travailler en psychothérapie. En plus de la perspective psychogénétique et de la perspective ACT, je peux aussi vous proposer d'utiliser le travail avec les rêves, comme outil complémentaire pour comprendre autrement les éléments sous-jacents des difficultés que vous rencontrez.